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心灵鸡汤类图书列表
一切都是为你而来
图书作者
:木汁
推荐理由
:这本书是一部内容深入人心,带有实用性的励志随笔集,作者木汁用个人特色描述讲述年轻人的成长经历,告诫读者生命中的一切事情都是为你而来。
无量之网 : 一个让你看见奇迹、超越极限、心想事成的神秘境地
图书作者
:胡尧
推荐理由
:这本书让你看见奇迹,超越极限。作者通过对量子世界、人类意识和宇宙起源的深入探讨,引发读者对于自身能力以及宇宙的认知。书中所描述的无量之网,即宇宙的DNA,是一切真实...
好好思考 : 如何练就高超学习力
图书作者
:成甲
推荐理由
:全面解析查理·芒格思维模型,打破学科思考界限,拓展思维模式的格局和边界。本书试图回答这样一个问题:如果说太阳底下没有新鲜事,那么ZUI GAO效的学习方法是什么?与人们...
高效休息法 : 世界精英这样放松大脑(音频体验版)
图书作者
:久贺谷亮
推荐理由
:本书内容讲述现代人常常身心疲惫的原因及如何通过实践高效休息法来消除大脑疲劳,且随书附赠音频更加实操性,每天只需10分钟即可享受清醒的头脑与持久的动力。
自定义人生 : 做自己的教练,过不将就的一生
图书作者
:李秦 李源
推荐理由
:本书是知名教练李秦、李源人生教练之书,聚焦职场进阶、亲子教育、亲密关系、终身成长4个方面的18个关键点,提供了经过实践验证的大量工具,帮助遭遇人生困惑的你快速走出泥...
认生的人 : 如何克服社交焦虑
图书作者
:清水荣司著 高钰洋译
推荐理由
:本书探讨成年人的认生情绪及其对社交的影响,并提供了一些简单的自我训练方法,帮助读者改善社交焦虑,从而在生活、职场、人际关系等方面取得大突破。
唯有努力,不负光阴
图书作者
:李轩
推荐理由
:本书通过生动鲜活的事例,引导读者重新审视生命的意义和人生的价值,激发年轻人对未来的斗志,探讨如何用努力不负光阴。
有一种智慧叫包容(人生金书·裸背)
图书作者
:文思源
推荐理由
:本书以独特的手法和视界,从九个不同角度讲述了包容的智慧,引用生动丰富的故事,引导读者对包容智慧的全新理解认识,使读者从中领悟到许多做人做事的哲理。
情绪力 : 帮助1000000+人摆脱情绪控制,逆转社交困境,实现情绪自控、高效沟通
图书作者
:冯阳
推荐理由
:《情绪力》是一本关于情商和人际关系的励志书籍,通过训练和提高回应能力,提升个人的情商和沟通能力,让读者掌握有效的人际关系处理技巧。
别让坏情绪,赶走好运气 : 超图解心情调节术
图书作者
:和田秀树
推荐理由
:本书是由日本自我心理学研究第一人,畅销书作家和田秀树所著,旨在通过生活场景剧的插画形式,帮助读者掌控情绪,改变行为方式,从而成为一个更加健康快乐的人。作为一本心...
别让心态毁了你(不能掌控情绪何以掌握人生)/绘世人生心理学系列
图书作者
:冠诚
推荐理由
:这本书从生活中常见的心理入手,全面阐述了不同心态对生活的影响,详细介绍了如何调整自己的心态,帮助读者走出消极、悲观等负面情绪,树立积极、阳光、健康的心态,拥有美...
爱是一种需要学习的能力
图书作者
:曾子航
推荐理由
:本书探讨了文化潜意识和童年潜意识对于个人情爱心理的影响,从而帮助读者缓解在爱情和婚姻中的挫折和困惑。
习惯的力量 : 我们为什么会这样生活,那样工作?
图书作者
:查尔斯·杜希格
推荐理由
:本书主要探讨了习惯是如何运作的,如何建立新习惯,以及习惯对我们的生活和工作所产生的影响。作品通过分析我们的习惯回路、大脑的渴求和寻找幸福的能力等方面,帮助读者提...
态度 : 吴军家书
图书作者
:吴军
推荐理由
:《态度》一书是吴军老师首部个人成长类著作,从人生哲学、洞察世界、对待金钱、人际关系、有效学习和做人做事六大方面,给出了诚恳的建议,对渴望自我精进、加速成长的读者...
选择自己 : 如何让时间变现,成为更有价值的自己
图书作者
:Kyle
推荐理由
:本书着重讲述在职场、生活中如何提升自我,成为更有价值的自己。作者通过实用的方法和技巧,让读者避免犯错、做出明智的决策,成为职场中的赢家。
做自己的心理医生
图书作者
:墨羽
推荐理由
:这本书主要讲述了如何做自己的心理医生,解决生活和工作中的心理问题,以及如何调节自己的情绪,走出亚健康状态。
重塑心灵:每个人都拥有让自己成功快乐的能力(李中莹2019新版)
图书作者
:李中莹
推荐理由
:该套装包含了三本备受好评的心理学参考书籍,涵盖了自我完善、沟通技巧、心理治疗等方面,适合所有需要提升个人成长和职业发展的读者。
冥想
图书作者
:斯瓦米·拉玛(SwamiRama)著刘海凝译
推荐理由
:《冥想》是20世纪传奇瑜伽大师斯瓦米·拉玛所著,一本准确讲解冥想本质和修习方法的书籍。本书透过作者长达40余年的印度喜马拉雅山修行经历以及与山间雪溪与白熊共处的故事...
疯人说:精神病院医生手记
图书作者
:穆戈
推荐理由
:本书以医生视角呈现精神疾病患者的真实心理困境与修复过程,展示另类天才的惊人才华和孤独悲怆。
爱自己别无选择(每天练习跟自己在一起)/人类图系列
图书作者
:乔宜思著偏执黑摄
推荐理由
:本书是一部人类图气象报告,是一部关于爱自己和做自己的心情随笔,作者观察人类,将星辰的讯息,解码成一篇篇人类图气象报告。她通过自己的真实生活经历及感悟,唤起我们对...
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