人生加“简法”：复杂生活中的简单课
图书信息
书名：人生加“简法”：复杂生活中的简单课作者：舒雨
包装：平装
开本：16
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2019-06-01
图书简介
《人生加“简法”：复杂生活中的简单课》是一本非常实用的生活指南，通过七章的内容，深入浅出地传授了如何让自己的生活更加简单，更加有意义。优秀章中，作者讲述了如何让持有成为一种幸福，通过去除冗繁和拥有有用的事物，让生活更加精简。第二章中，作者强调了化繁为简的重要性，通过有效的计划、避免贪心以及放弃过度构思，让生活更加高效。第三章中，作者传授了摒弃耗费心力的过度思考的方法，通过逆向思维、将注意力聚焦在关心的事物上、顺其自然等，让生活更加简单。第四章则关注了如何以欲望的有限，换取心灵的无限，以及如何做金钱的主人。第五章提倡了心怀单纯，不计较得失，适当放手等方式。第六章教授了如何消除负面情绪，用正面的心理暗示赶走坏情绪。第七章中，作者建议将人生的每段过去整理，或妥协安放，或从容遗忘。如果你想在纷乱而又繁琐的生活中获得真正的平静和幸福，那么这本书一定是你不可错过的。
推荐理由
《人生加“简法”：复杂生活中的简单课》是一本实用性与读性兼备的生活指南，作者以深入浅出的方式，将如何让生活更加简单和有意义的方法，传达给了读者。通过去除冗繁，拥有有用的事物，有效计划，集中注意力，放弃过度构思，做金钱的主人以及用正面的心理暗示赶走坏情绪等方法，让读者学会了如何让生活更加高效，简单，积极向上。推荐大家读这本书，相信你们都会从中受益匪浅。