基层官兵心理训练集锦
图书信息
书名:基层官兵心理训练集锦作者:陈曦,李川云,田彬
包装:平装
开本:16
全文字数:133000
出版社:北京师范大学出版社
出版时间:2016-01-01
图书简介
《基层官兵心理训练集锦》是一本以军人职业心理成长为主线的心理学和军事学结合的书籍。全书分为十个章节,涵盖了适合基层部队进行的60多个心理训练项目。这些训练项目目的明确,过程清晰,非常实用,而且不受场地器材的限制,可以随时随地进行。作者不仅仅是提供实践方法,更是希望带领读者理解心理训练的理论原理,将心理学知识融入到训练中,引导基层官兵探索和发掘个人潜能,激发其心理能量。
这本书不仅适用于军人,同时也适用于其他行业的基层员工、领导者、教练员等。它能够帮助人们更好地了解自己的内心世界,发现自身潜能以及激发活力。
推荐理由
这本书的训练项目目的明确,操作简单实用,适应性强,可以帮助不同阶段的读者进行自我心理调节和心理训练,提高个人心理素质,是一本非常值得推荐的心理学和军事学入门书籍。