轻疗愈：15分钟快速减压+轻疗愈2 敲敲瘦+轻疗愈3 敲除疼痛 套装3册 心理治愈 轻疗愈系列：轻疗愈1+2+3
图书信息
书名：轻疗愈：15分钟快速减压+轻疗愈2 敲敲瘦+轻疗愈3 敲除疼痛 套装3册 心理治愈 轻疗愈系列：轻疗愈1+2+3作者：尼克·奥特纳,杰茜卡·奥特纳,美同,张淼,施红慧,成静
包装：平装
开本：16
页数：296页
出版社：当代中国出版社
出版时间：2016-11
图书简介
本书从疼痛的真相、情绪对疼痛的影响、疗愈情绪三个方面详细介绍了如何通过情绪疗愈缓解慢性疼痛，同时提供了一些简单易行的方法。本系列书都非常具有实用性，适合需要心理治愈的人士。
推荐理由
推荐理由：心理治愈非常重要，无论是面对精神疾病还是身体疾病，都不能忽略情绪对我们的影响。这套轻疗愈系列书非常适合需要缓解慢性疼痛的读者，通过疗愈情绪，减少身体疼痛。同时，本书的方法简单易行，不需要进行复杂的治疗或手术。如果您正在寻找一本治愈自己的书，轻疗愈系列绝对是不容错过的好选择。