学生健康读本
图书信息
书名：学生健康读本作者：刘远碧
包装：平装
开本：16
页数：230页
出版社：光明日报出版社
出版时间：2007-5
图书简介
学生健康读本是一套旨在帮助读者掌握健康生活的丛书。我们无论生活在哪里，都需要关注身体健康，因为它关系到我们工作和学习的效率，也关系到我们的生活质量。本书主要分为学习心理健康、青春期心理健康、情绪调控心理健康、个性心理健康、健康人际交往、青春期性心理健康、青春期营养健康、花季少女、青春少年、运动与健美、家庭与孩子健康等十一个章节。每一章都详细介绍了相应的主题，并给出了参考意见和建议，希望能为读者提供坚实的健康指导。
推荐理由
这本学生健康读本是一本非常实用的书籍，无论是学生、职员、还是领导干部，只要关注自己健康，都能从中受益。而且，读者不仅仅可以获得关于身体健康的常识，还可以学到如何处理心理问题、解决人际关系问题、规律饮食、良好运动习惯，以及家庭与孩子的健康。整本书格式简洁，易于阅读，适合需要自我提升、提高生活质量的人们阅读。