遗忘的力量:清理大脑混乱，提升思维能力的六项脑力技能(修订版) 9787121338021 电子工业
图书信息
书名：遗忘的力量:清理大脑混乱，提升思维能力的六项脑力技能(修订版) 9787121338021 电子工业作者：美Mike Byster迈克.拜斯特
包装：平装
页数：305页
出版社：电子工业出版社
出版时间：2018-4
图书简介
《遗忘的力量》是一本以提升读者思维能力为出发点的自我成长书籍。书中阐述了大脑的内在机制和如何通过六项脑力技能来进行高效思考。
优秀部分《遗忘的力量》让我们了解大脑究竟是如何运作的，学习认知心理学的相关知识，为后续的六大技巧做铺垫。
第二部分介绍了六项脑力技能：遗忘、整理、关联、记忆、恢复和创造。作者详细地讲解了每项技能的原理和实际操作方法，同时配有案例和练习，帮助读者理解和巩固所学知识。
通过读完本书，读者不仅能更好地认识大脑的本质，还能够掌握有效地思考技巧和方法，提高生活和工作中的效率。
推荐理由
推荐理由：本书提供了一个科学的思考框架，让读者学会如何更高效地思考。通过六项脑力技能的学习，读者能够更好地进行记忆和遗忘的选择，提高自己的工作和学习效率。此外，本书为读者提供了很多练习题，可帮助读者巩固所学知识。对于需要提升思维能力和效率的读者，本书是一本非常值得推荐的自我成长读物。