快乐工作法
图书信息
书名：快乐工作法作者：左明华
包装：平装
开本：32
页数：224页
全文字数：146000
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2014-2-1
图书简介
《快乐工作法》是一本适合长久保存的职场情绪管理手册，它提供了一张从消极情绪到积极状态的心智地图。本书通过生动的案例和实用的方法，帮助读者转化不良情绪，找到积极的工作状态。优秀篇为情绪篇，详细讲述了如何转化消极情绪，包括迷茫、焦虑、厌倦、失落和恐惧。第二篇是心智篇，讲述了如何战胜内心的怪兽，包括完美主义、抱怨、自我设限和拖延等。附录中还有七条吊诡定律，可以帮助读者找到理想职业。
推荐理由
推荐理由：本书涵盖了职场中常见的消极情绪及其转化方法，以及如何战胜内心的怪兽，让读者不再被情绪影响，重新找到工作的快乐和力量。阐述的内容生动实用，语言通俗易懂，不仅适合初入职场的年轻人，也适合已经在职场工作多年的职场人士。推荐所有想要提高情绪管理能力，找回工作乐趣的读者阅读本书。