自我管理
图书信息
书名：自我管理作者：刘儒德
包装：平装
开本：16
页数：119页
全文字数：106000
出版社：北京师范大学出版社
出版时间：2010-5
图书简介
学习是中学生面临的首要问题，也是家长和老师们特别关注的焦点之一。《自我管理》是一本针对中学生学习问题量身打造的理论联系实际、系统性强而又可操作的学习策略和技术教程。书中引导读者自我认识，掌握自我调控和资源管理的技能，帮助人们提高学习效率。使用本书，你可以了解自己的学习优势和特点，掌握学习规律和策略，不断调整和改进自己的学习过程，提高各种类型学习任务的应对能力。本书内容简单易懂，贴合中学生实际情况，可帮助中学生摆脱学习难题。
推荐理由
《自我管理》适合需要提升学习能力的人阅读。读者可在本书中获得有效的学习策略和技术，掌握自我调控和资源管理的技能，提高学习效率。该书内容简单易懂，贴合中学生实际情况，推荐给中学生、家长和老师阅读。
