探索生活大奥秘·不可不知的饮食
图书信息
书名：探索生活大奥秘·不可不知的饮食作者：纸上魔方
包装：平装
开本：16
出版社：山东人民出版社
出版时间：2014-05-01
图书简介
本书详细介绍了人体所需的各种营养元素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，并阐述了日常生活中各种食物中这些元素的含量以及科学摄入的标准。本书同时也介绍了常见的食品和饮食习惯对身体的好处与坏处，并指导读者如何进行合理的饮食搭配。文章通俗易懂，图文并茂，对于少儿读者们了解食品、形成科学饮食习惯具有一定的指导意义。
推荐理由
本书是一本儿童科普图书，旨在为年轻读者提供营养学方面的知识，指导其养成健康的饮食习惯和生活方式。对于父母来说，该书也是一本指导孩子健康成长的好书。
