生命价值第二辑 睡眠的奥秘 广西教育出版社
图书信息
书名：生命价值第二辑 睡眠的奥秘 广西教育出版社作者：不详
包装：平装
出版社：广西教育出版社
出版时间：2013-3
图书简介
《睡眠的奥秘》揭示睡眠的重要性及其奥秘，让人们了解到睡眠和人类健康之间密不可分的联系。本书通过多个章节解析睡眠的各个方面，包括入睡、做梦、呼吸、睡眠与学习等等，并且将科学知识与人文关怀结合起来。它是一本集生命科学、心理学、医学等知识于一体的读物，不仅适合中小学生阅读学习，也适合大人培养健康的睡眠习惯。这本书不仅教你如何睡个好觉，也是一本关于自我价值和健康的读物。
推荐理由
推荐理由：这本书是一本非常值得一读的睡眠读物，它将睡眠的科学知识与人文关怀相结合，不仅揭示了睡眠的奥秘，同时也教你如何培养健康的睡眠习惯。对于那些有睡眠问题的人来说，这本书更是一份宝贵的指南，让你了解如何充分利用睡眠时间，提高生活质量。因此，我强烈推荐这本书给所有想了解睡眠奥秘并追求健康生活的人阅读。
