大学体育9787563519071北京邮电大学
图书信息
书名：大学体育9787563519071北京邮电大学作者：-
开本：16
页数：279页
全文字数：426000
出版社：北京邮电大学出版社
出版时间：2008-8
图书简介
《大学体育》以图文并茂的方式讲述了体育教育的基本理论、科学锻炼的方法、运动损伤、运动处方、营养膳食、体育保健、大学生体质健康评价等知识，同时介绍了大学体育常见项目以及新兴运动项目的基本理论与方法。该书不仅帮助学生学习大学体育，还能帮助他们保持身心健康，培养运动兴趣，并树立正确的健康观念。
推荐理由
推荐理由：在现今社会，健康已经成为人们关注的重点。大学阶段是身心发展的重要时期，该书以全面推进素质教育、树立健康第一思想、培养终身体育意识与技能为基本指导思想，为大学生提供了丰富的体育知识和方法。此书深入浅出，图文并茂，对于想学习大学体育和保持身心健康的人来说都是一份宝贵的资料和指导。因此，强烈推荐给所有对大学体育和健康生活感兴趣的读者。
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