甘凤池秘传易筋经
图书信息
书名：甘凤池秘传易筋经作者：黄淑杰
包装：平装
页数：330页
全文字数：280000
出版社：河南科学技术出版社
出版时间：2014-5-1
图书简介
这是一本易筋经参考书，分为五章，罗汉劲、内壮神勇、外壮神勇、行功练劲和调养法，每一章内都循序渐进，对易筋经的基本概念、内、外功训练方法等有详尽的解释。易筋经是中国传统武术健身方式的重要组成部分，因此这本书对于武术爱好者和注重健康的人士来说都非常有用。书中每个训练方法都配有详细的图片和文字说明，易于理解和实践，让人感到很实用。同时，这本书中还特别注重了身体调养方法，如导引术和按摩法等，这些方面也可以帮助需要身体健康调理的读者，使其更了解身体运作的规律，更好地保持身体健康。
推荐理由
这本书是一本不可多得的武术健身书籍，相信对于喜爱武术或注重健康的读者来说都非常有价值。它不仅全面涵盖了易筋经的基本知识和内外功练习方法，而且还特别注重身体调养方面的内容。对于那些想要学习易筋经、提升身体健康的人士来说，这本书一定是很好的选择，值得推荐阅读。
