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怎样学游泳

更新时间: 2024年09月30日 访问量: 925次
图书分类 : 水上运动
怎样学游泳

图书信息

书名:怎样学游泳
作者:严伟莉
包装:平装
开本:32
出版社:金盾出版社
出版时间:1999-08-01

图书简介

本书详细介绍了游泳的基本知识和安全常识,四泳式技术的学习方法和水上基本技术练习、陆上辅助练习等方面知识。严伟莉教练多年的游泳经验,让她深刻认识到游泳训练是一项科学性和可操作性很强的健身运动,同时也面临着很大的学习难度和安全隐患。因此,她深入浅出地讲解游泳技巧和孕育了一大批优秀的游泳新人,是教育者和游泳爱好者的一本必读之作。

推荐理由

推荐理由:《怎样学游泳》是一本适用于少年儿童、成年人的实用性科普读物,讲述了游泳知识和技能,这对于学习游泳或提高游泳水平的人来说非常有指导性。作者严伟莉是我国著名的游泳教练,她的经验和授课方式非常值得学习。在这本书中,严教练详细阐述了游泳的基本知识和安全常识,四泳式技术的学习方法和水上基本技术练习、陆上辅助练习等方面的知识,这将为读者提供细致的指导,并帮助他们快速掌握游泳技巧。

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