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大学体育实践教程

更新时间: 2024年10月03日 访问量: 892次
图书分类 : 理论/教学
大学体育实践教程

图书信息

书名:大学体育实践教程
作者:孙国民,李钟香,陈东
包装:平装
开本:16
出版社:南京大学出版社
出版时间:2016-08-01

图书简介

该教材内容涵盖了大学生最喜爱的多项运动项目,包括球类、武术、体育舞蹈、游泳、定向越野和击剑等。其中详细介绍了各项目的技术和战术,以及体现个性特点的形体训练、艺术体操、健康街舞、拉拉操、瑜伽、有氧舞蹈、跆拳道等休闲项目的练习方法。此外,书中还包括了民族传统体育项目,适合大学生课内外参考学习。该教材编写科学实用,内容丰富全面,是大学生体育实践的重要指南,也是广大运动爱好者不可多得的学习资料。

推荐理由

《大学体育实践教程》是一部内容丰富、实用性强的教材,全面涵盖了大学生喜爱的多项运动项目,包括球类、武术、体育舞蹈、游泳、定向越野和击剑等。这本教材详细介绍了各种运动项目的技术和战术,以及休闲项目的练习方法,内容科学实用,适合广大大学生进行体育实践和学习。如果你是一位大学生,或者是一位运动爱好者,那么这本书绝对值得推荐。