公务员心理保健
图书信息
书名：公务员心理保健作者：李强
包装：平装
出版社：南开大学出版社
出版时间：2008-11-01
图书简介
《公务员心理保健》由一些专门从事心理学工作的学者编写，共分八章，从心理健康概述、应激、心理咨询、公务员心理保健、常见心理问题与调适、常见负面心理与行为、心理障碍与防治、员工援助计划等方面全面阐述了公务员的心理问题和心理保健。本书既从理论上探讨了问题，又结合实际进行探讨，凝结了专家的理论知识和实践经验。本书的特色在于既具有理论基础，又通俗易懂，对公务员非常有实用性。
推荐理由
作为一名公务员，很多人只会重视身体健康，而忽略了心理健康的重要性。而这本《公务员心理保健》正是为公务员提供了一份宝贵的心理健康指南，凝结了专业心理学家的理论和实践经验，内容丰富，结构清晰，语言通俗易懂。本书具有实践意义和指导意义，可以帮助公务员基本了解常见的心理问题，并提供相应的方法和技巧进行自我心理辅导和调适。公务员工作压力大，身心疲惫常常会产生许多心理问题，这本书可以帮你解决烦恼，提高工作和生活的质量。因此，我强烈推荐这本书给所有的公务员，让我们共同关注心理健康，共同度过一个快乐、健康的工作和生活。
