心理健康教程：农业院校大学生成长读本
图书信息
书名：心理健康教程：农业院校大学生成长读本作者：许斌华
包装：平装
开本：16
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2016-10-01
图书简介
该图书系统地阐述了大学生心理健康的基本知识、理论和基本技能，包括走进心理健康、大学生自我意识与人格、大学生学习心理、情绪管理、大学生人际交往、大学生恋爱与性心理、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机干预、心理咨询等内容。全书贯穿积*心理学理念，深入浅出，旨在引导学生正确认识自我，针对具体问题增强自我调节能力，进而达到促进大学生自我发展的目标。此外，该书不仅可以作为农业院校开展心理健康教育的教材，也是大学生心灵成长的良好指导读本。
推荐理由
该书是一本深入浅出的心理学教材，旨在引导大学生正确认识自我，增强自我调节能力，助于自我发展。书中的内容详实，结构合理，涵盖了大学生心理健康所需的基本知识和技能，既有理论的解释，也有实用的指导，对读者具有很好的指导性和启示性。如果你希望更好地了解心理学，掌握常见心理问题的调节方法，并在大学生活中更好地发展，那么这本书一定不容错过！