“我不配”是种病：货真价实的你，别害怕被拆穿
图书信息
书名：“我不配”是种病：货真价实的你，别害怕被拆穿作者：桑蒂·曼恩,Sandi Mann,丁郡瑜
包装：精装
开本：32
页数：188页
全文字数：110000
出版社：机械工业出版社
出版时间：2020-6
图书简介
《我不配是种病》是一本引人深思的心理学书籍，作者针对广泛存在的“冒名顶替综合征”，通过真实心理案例分析冒名顶替的症状，并提供实用的应对策略，帮助读者克服内心障碍，延续成功。本书非常适合那些获取成功却缺乏自信的中青年读者。在书中，作者深度探讨了冒名顶替者的特点、类型和心理机制，以及冒名顶替综合征的成因和影响。与此同时，每一章节都提供了对应类型冒名顶替者的具体案例，并提供了科学实用的应对方案。读者不仅能够了解冒名顶替综合征的基础知识和原因，还能够掌握解决该综合征的策略。总之，这本书是一本读者与心理健康密切相关的自我成长宝典。
推荐理由
《我不配是种病》是一本深度探讨冒名顶替综合征的心理学书籍，通过真实心理案例分析冒名顶替的症状，并提供实用的应对策略，帮助读者克服内心障碍，延续成功。适读人群为获取成功但缺乏自信的中青年读者。本书旨在让读者了解自己的冒名顶替综合征，掌握解决方案，从而更加自信，延续成功。
