安住心世界就是你的
图书信息
书名：安住心世界就是你的作者：安先生工作室
包装：平装
开本：16
全文字数：227000
出版社：人民日报出版社
出版时间：2016-10-01
图书简介
本书从失落的家园到远程安心课，通过作者自身的经历和对生命的思考，深入剖析了内心的纷乱和困惑。作者认为，人的安全感和力量来自内心，只有拥有稳定、深刻的内在力量，才能真正走出心理困境，实现自我成长。本书提供了多种方法和实用技巧，如如何进行自我觉察、与生命沟通等。同时，通过作者丰富的故事和案例，生动形象地演示了如何运用这些技巧来解决现实生活中的各种问题。
推荐理由
这本书是一本值得推荐的心理健康之书。许多人一直在忙碌的外在生活，而忽略了内心的需求和安全感。本书通过对内心的探索和静心沉淀，告诉我们真正的力量来自内心。它不仅提供了多种实用方法和技巧，还给读者留下了深刻的思考，启发了读者寻找内心的力量，并走在自我成长之路上。