养生先养心：一个禅者的思考
图书信息
书名：养生先养心：一个禅者的思考作者：袁了凡
包装：平装
开本：16
出版社：新世界出版社
出版时间：2012-11-01
图书简介
人们流连物欲的享受时，往往易使心灵的本性迷失。名利场的奋战，时有悲观、彷徨、失意的心绪。本书介绍了弘一法师、太虚法师、蒋维乔等最推崇的养心之法。孟子说“养心莫善于寡欲”，清除贪心和私欲，保持洁净的内心，发展内心的仁、善、美，就像给这棵树浇水施肥，以期它枝繁叶茂。本书不仅让读者了解到养心之法，更教导读者如何专心致志，持之以恒去实行，才能实现内心真正的修行和成长。
推荐理由
本书是一本心灵修养类读物，值得读者认真阅读感悟。在纷繁复杂的现代社会中，内心的平静和清澈尤为重要。本书不仅介绍了养心之法，更教导读者如何实践，达到内心的真正成长，帮助人们实现自身价值的提升。
